Лимфодренажный комплекс для лица и тела
Тренер - Саломатина Евгения.
Уровень подготовки - Легкий.
Длительность программы - 9 тренировок, длительность одного занятия от 17 до 90 минут.
Рекомендация по частоте тренировок - Свободные тренировки.
Нажмите на название, чтобы открыть программу - Лимфодренажный комплекс для лица и тела
Цель - Избавление от отеков, одутловатости и дряблости кожи, которые появляются при нарушении дренажной функции лимфатической системы.
Результат - Избавление от отечности, целлюлита, дряблости кожи, улучшение ее цвета и эластичности, общее улучшение состояние, прилив энергии.
Подробнее о программе - Массажи в сочетании с тейпированием улучшают ток лимфы, позволяя коже естественно оздоравливаться, а вам чувствовать себя более свежими и отдохнувшими каждый день.
Кому рекомендуется - Тем, кто хочет научиться проводить тейпирование и лимфодренажные массажи в домашних условиях, чтобы улучшить состояние кожи, избавиться от отеков, целлюлита и застойных явлений, вызывающих вялость и дискомфорт. Тренировки не связаны между собой, их можно проходить в любой последовательности.
Противопоказания - Простудные, вирусные и другие заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела; не долеченные травмы мышц и связок; сколиоз, плоскостопие 3 степени, повреждения позвоночника; недавно перенесенные хирургические операции; бронхиальная астма; повышенное внутричерепное или внутриглазное давление; болевой синдром в покое или во время движения; повышенное артериальное давление; заболевания почек; воспаление легких; онкологические заболевания.